|
Ужин. Куриные наггетсы, омлет с овощами и руккола. 🍴392 ккал 🤨 Второй день перебор калорий... Понизить до 1700 понизила, но как ела 1900, так и ем 🙈. Все пора заканчивать 🙊
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1886 kkal
|
Lemak: 81,20g | Prot: 120,78g | Karb: 181,78g.
Makan Pagi: ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Кофе с Молоком, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Европром Икра Царская, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Свинина Тушёная с Шампиньонами, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Makan Malam: Солнечная Фазенда Руккола, Гурман Омлет с Овощами, Куриные Наггетсы 🍗. Camilan/Lainnya: Избенка Десерт Творожный с Кокосом и Сгущеным Молоком, Кофе с Молоком, Банан, Пирог Тыквенно-Творожный 🎃. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e.koshka
|