Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1350 kkal
|
Lemak: 41,91g | Prot: 73,58g | Karb: 172,09g.
Makan Pagi: Mandeln, Layenberger Protein Riegel Lemon-Mint, Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero. Makan Siang: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Knusperone Knusper Müsli, Äpfel. Makan Malam: Milbona Käseaufschnitt Light, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Sodergarden Butter. Camilan/Lainnya: Bionade Ingwer-Orange, Lebkuchen Schmidt Dominosteine. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mopsbiene
|