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Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
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1152 kkal
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Lemak: 55,49g | Prot: 46,01g | Karb: 120,13g.
Makan Pagi: Pêssego, Maçã, Magro Açúcar Light com Stevia, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Makan Siang: Carne de Vaca do Peito, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Ovo Cozido. Makan Malam: Fugini Amendocrem, Pão Francês, Italac Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Banana, DIA Aveia em Flocos, Fugini Amendocrem. Camilan/Lainnya: Chá de Hibisco, Chimarrão, Magro Açúcar Light com Stevia, Café, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). lagi...
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2235 kkal
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Latihan:
Seks - 20 menit, Membersihkan - 1 jam dan 8 menit, Aerobik - 14 menit, Memasak - 45 menit, Cuci Piring - 2 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam dan 5 menit, Hiking - 1 jam dan 26 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan lillygodoy25
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