|
Rumo ao objetivo
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
462 kkal
|
Lemak: 30,51g | Prot: 29,43g | Karb: 13,32g.
Makan Siang: Sadia Mussarela, Itambé Requeijão Cremoso Cheddar, Itambé Requeijão Cremoso Light, Danubio Cream Cheese, Royal Fermento em Pó Químico, Quaker Farelo de Aveia, Clara de Ovo. Camilan/Lainnya: Italac Creme de Leite, Royal Gelatina Zero. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunapcastro
|