Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1629 kkal
|
Lemak: 41,18g | Prot: 42,12g | Karb: 215,27g.
Makan Pagi: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), K-Classic Kassler Aufschnitt, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Makan Siang: Dr. Oetker Wackelpudding Waldmeister, Baumann Senfeier mit Kartoffeln. Makan Malam: Gletscherkrone White Wheaties. Camilan/Lainnya: Lidl Christkindl Glühwein, Milka Choco Moooo. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brueckyffo
|