Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1082 kkal
|
Lemak: 86,33g | Prot: 32,10g | Karb: 33,05g.
Makan Pagi: Annie’S Organic Ketchup, Индюшкин Сосиски, Жареное Яйцо. Makan Siang: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Брест Литовск Сметана 26%, Greenbox Борщ с Индейкой. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgapnn
|