Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1350 kkal
|
Lemak: 43,79g | Prot: 55,73g | Karb: 170,68g.
Makan Pagi: Effect Zero, Harry Körner Balance Toastbrötchen (25g), Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaufland Bio Tofu Geräuchert. Makan Siang: Rossmann Maiswaffeln Gesalzen, Ener Bio Apfel-Zwiebel Pastete. Makan Malam: REWE Bio Maiswaffeln. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rändchen
|