Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1168 kkal
|
Lemak: 70,36g | Prot: 54,25g | Karb: 80,22g.
Makan Pagi: Мираторг Шейка Свиная , Майонез, Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Майонез, Сметана , Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. Makan Malam: Руккола, Жареная Курица, Vici Королевские Креветки Очищенные, Песочное Тесто (Типа Печенья), Вологодские Продукты Сгущенка. Camilan/Lainnya: Фисташки. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZallySimfer
|