斷食後都會瘦!
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1281 kkal
|
Lemak: 89,13g | Prot: 109,42g | Karb: 3,82g.
Makan Siang: 小黃瓜, 雞蛋(整個), 牛排, 無糖花生醬, 橄欖油, 蛋黄. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|