Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2018
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2018:
|
1441 kkal
|
Lemak: 122,41g | Prot: 63,11g | Karb: 20,44g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas MCT오일, 카누 카누 다크로스트 미니, Organic Valley 기버터. Makan Siang: 상추, 마늘, 팽이버섯, 삼겹살. Camilan/Lainnya: 아임닭 닭가슴살 프랑크 허브맛, 야쿠르트 끼리, Organic Valley 기버터, 아메리카노. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan su-hyeon
|