Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1814 kkal
|
Lemak: 99,44g | Prot: 45,20g | Karb: 186,10g.
Makan Pagi: Чай, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Золотой Колос Булочка Ромашка. Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Майонез, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кекс с Изюмом. Makan Malam: Сливочное Масло, Рис Вареный, Чай с Сахаром, Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Сало Белорусское. Camilan/Lainnya: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Дарницкий, Яшкино Вафли в Шоколаде, Капучино. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|