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뭐가 이리 시커매?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘 새치 열댓개 넘게 뽑아서 서리태 넣어서 밥해 먹기ㅋㅋㅋ 멥쌀+찹쌀+현미찹쌀+찰흑미+율무+서리태 오늘 머리 하면서 새치 열댓개 넘게 뽑아서 너무나 충격이었다고 하니까 100개도 아니고 열댓개에 무슨 충격이냐고 했지만 난 충격😱 열심히 서리태 먹자👏👏👏 근데 서리태 먹으면 숱 늘어난다던대~ 숱은 안 늘어나도 되는데ㅋㅋㅋㅋㅋ 맘 편안히 가지라고 했으니 맘 편하게 가지자🙏🙏🙏🙏🙏
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
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571 kkal
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Lemak: 16,20g | Prot: 25,27g | Karb: 82,72g.
Makan Pagi: 삶은 계란, 귀리가루, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 자연드림 7곡 미숫가루, 한살림 쌀조청. Makan Siang: 오렌지 주스. Makan Malam: 귤, 귤. lagi...
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2380 kkal
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Latihan:
걷기 10000보 - 1 jam dan 30 menit, 요가 - 1 jam, Membersihkan - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
19 Nov 18 oleh anggota: hhhhhhhha
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@ha 저는 5년전부터 2~3가닥 났어요ㅋㅋ 많이 날에는 열가닥 정도ㅠㅠ 근데 그 이상은 안 나요~ 이번에 10가닥 정도 나서 쌤한테 10가닥 정도 나서 충격 이었다고 하니까 열가닥 가지고 무슨 충격 이냐고 하셨어요ㅋㅋㅋ 본인은 머리 보면 안다고 저한테 50살 까지 걱정 말라고 하시더라고요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미용사들은 머리 보면 안다고 하시도라고요~ 잠깐 일시적인거라고~ 그래서 맘 놓기로 했어요ㅋㅋ 그래도 이제 콩가루 챙겨 먹으려고요^^
19 Nov 18 oleh anggota: 아쥬 겸댕이
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Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
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