Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1511 kkal
|
Lemak: 65,11g | Prot: 106,28g | Karb: 119,15g.
Makan Pagi: Белоречье Молоко 3,5%, Яйцо, Инской Хлеб Сибирский, Parmalat Сливки 35%, Лента Сыр Адыгейский . Makan Siang: Паста Мальтаглиати, Лента Сыр Российский 50%, Maggi Для Нежной Курицы с Чесноком и Травами, Куриное Филе. Makan Malam: Heidi Тёмный Шоколад 85%. Camilan/Lainnya: Вкусняша Курага Чернослив Лимон, Русское Молоко Молоко 3,5%, Молочная Сказка Сырок с Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annagorrr
|