Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1633 kkal
|
Lemak: 95,76g | Prot: 52,41g | Karb: 138,37g.
Makan Pagi: Maribel Waldfrucht Marmelade, Grafschafter Free From Gluten Hell, Arla Kaergarden Ungesalzen. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Cucina Getrocknete Tomaten, Lidl Gefüllte Peperoni, Aldi Hirtenkäse, Mayonnaise, Pommes Frites, Heinz Tomato Ketchup. Makan Malam: Balsamico, Gurke (mit Schale), Extra Natives Olivenöl, Lidl Mozzarella Light, Rucola. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|