Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1231 kkal
|
Lemak: 47,90g | Prot: 63,61g | Karb: 141,17g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Makan Siang: Sopa de Verduras. Makan Malam: Hacendado Triángulos de Trigo Sarraceno con Quinoa y Amaranto, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. Camilan/Lainnya: Hacendado Anacardo Natural, Semillas de Lino, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Bombon Chocolate Negro, Melocotones, Kiwi. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|