|
всем доброго утра и удачной недели
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1072 kkal
|
Lemak: 66,09g | Prot: 90,93g | Karb: 27,01g.
Makan Pagi: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, HUXOL Заменитель Сахара, Кофе (Растворимое), Легкая творожная запеканка, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Простоквашино Творог 0,1%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Гренки Домашние, Куриный Бульон, Заливное, Зеленый Чай. Makan Malam: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Campina Сливки для Кофе Light 5%, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
2817 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 20 menit, Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 25 menit, Hiking - 1 jam, Memasak - 55 menit, Naik Tangga (Stairs) - 5 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 3 jam dan 15 menit, Menonton Televisi - 4 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Что это зелененькое в кружке?
18 Nov 18 oleh anggota: Ksu nya
|
Зелёный кофе с имбирём. Как оказалось гадость. Хочу попробовать какой от него эффект будет.
18 Nov 18 oleh anggota: СветланаКалинина
|
я ещё кладу лимон. аппетит немного пропадает
18 Nov 18 oleh anggota: yuliya.bon
|
Зачем так себя замарачивать
18 Nov 18 oleh anggota: arskr25
|
Решила просто попробовать. Оказалось не вкусно. Я люблю заварной кофе. Этот зелёный кофе имеет сильный вукус стевии.
18 Nov 18 oleh anggota: СветланаКалинина
|
19 Nov 18 oleh anggota: fix.a
|
Я вообще кофеман. Люблю черный без сахара и подсластитель. Для разнообразия со сливками
19 Nov 18 oleh anggota: СветланаКалинина
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|