Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1430 kkal
|
Lemak: 119,96g | Prot: 63,56g | Karb: 21,97g.
Makan Pagi: Organic Valley 기버터, 카누 카누 다크로스트 미니, Jarrow Formulas MCT오일. Makan Siang: 상추, 팽이버섯, 마늘구이, 삼겹살. Camilan/Lainnya: 아임닭 닭가슴살 프랑크 허브맛, 아메리카노, Organic Valley 기버터. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan su-hyeon
|