|
Ужин. Не, мне столько не осилить 🤨 Но я, конечно, постараюсь 🙃 Всем приятного вечера 💐
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
1722 kkal
|
Lemak: 139,15g | Prot: 92,53g | Karb: 25,08g.
Makan Pagi: Кокосовое Масло, Яичница, Кокосовая Стружка, Яйцо, Домик в деревне Молоко 6%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Chaokoh Кокосовые Сливки. Makan Siang: Брокколи Тушеные, Йола Фарш из Говядины и Свинины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Слобода Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Отварная, Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Рыбий Жир из Печени Трески, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Урбеч Урбеч из Семян Льна. lagi...
|
|
 Komentar
20 Nov 18 oleh anggota: Donna_Creek
|
Он самый 😋 Теперь я их не боюсь 😆
20 Nov 18 oleh anggota: Dzensmile
|
20 Nov 18 oleh anggota: Donna_Creek
|
Это да 👍🏻 Белка только много. Поэтому во избежание перебора белка не ем столько, сколько хочется 😕 А так бы многое заменила мясом 🥩🥓🍖🍗 И плюс салатик 🥗
20 Nov 18 oleh anggota: Dzensmile
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dzensmile
|