Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
2714 kkal
|
Lemak: 106,83g | Prot: 82,54g | Karb: 355,63g.
Makan Pagi: Puleva Leche Entera, Hacendado Mantequilla sin Sal Añadida, superSol Pan de Leche. Makan Siang: Gallo Canelones, Hacendado Yogur Griego, La Sirena Verduras, Recondo Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares. Makan Malam: Campofrío Salchichas Viena, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Buitoni Pizza Barbacoa, Mildred Pastel Mármol, Miraflores Tarta de Queso, Хурма. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amor1978
|