Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
898 kkal
|
Lemak: 32,98g | Prot: 60,31g | Karb: 90,56g.
Makan Pagi: Gurke (Geschält), Tomaten, Himbeeren, Pumperlgsund Good Eggwhites, Herta Genuss Momente Grillschinken, Ei, Schär Ciabatta. Makan Malam: Salakis Feta Light, Gewöhnlicher Feldsalat, Pumperlgsund Good Eggwhites, Ei, Barilla Integrale Fusilli, Caponata. Camilan/Lainnya: Koffeinfreier Kaffee, Kaffee. lagi...
|
|
2336 kkal
|
Latihan:
Differenz FitBit - 3 menit, Istirahat - 23 jam dan 57 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zauberwoelkchen
|