Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
4057 kkal
|
Lemak: 165,05g | Prot: 226,56g | Karb: 234,25g.
Makan Pagi: 순살치킨, 소주 참이슬 후레쉬. Makan Siang: 삶은계란, NS 포대유청. Makan Malam: 남양 맛있는 우유 GT, NS 포대유청, 달걀, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), 배추김치. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan onegimu
|