Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 57 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
804 kkal
|
Lemak: 29,44g | Prot: 107,60g | Karb: 25,23g.
Makan Siang: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Тунец. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosa1717
|