Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
RodrigoRiquelmeA
Jurnal
17 Nov 18
Jurnal RodrigoRiquelmeA, 17 Nov 18
Profil RodrigoRiquelmeA
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
82 kg
Sejauh ini Berkurang:
35,5 kg
.
Sisa:
17 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 17 November 2018:
856 kkal
Lemak: 30,78g | Prot: 22,27g | Karb: 121,60g.
Makan Siang:
Daily Fresh Ave Pimentón.
Makan Malam:
Gatorade Cool Blue.
Camilan/Lainnya:
Selz Cracker, Marco Polo Papas Fritas Caseras.
lagi...
2399 kkal
Latihan:
Sepak Bola - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan RodrigoRiquelmeA
Lihat Riwayat Lengkap