Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
576 kkal
|
Lemak: 17,77g | Prot: 40,62g | Karb: 66,91g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada, Sandía. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Finca Natural Milanesa de Soja. Camilan/Lainnya: Ilolay Yogur Descremado Firme, Peras Asiáticas, La Serenísima Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azul Galo
|