|
Редко сюда пишу,но я в строю !)новая работа ,сплошные нервы и волнения. Зато режим скоро будет идеальный. Всегда работала по12-16 часов 2/2 3:3 и т д. А теперь 5/2 по 9. Ещё и зал недалёко от работы.
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
1355 kkal
|
Lemak: 23,69g | Prot: 79,80g | Karb: 204,26g.
Makan Pagi: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Фасолевый Суп, Магнит Яблоко. Makan Malam: Лента Яблоко, Петровская Слобода Напиток Кофейный Растворимый, Красная Цена Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Сахар, Красная Цена Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Поджаренный Белый Хлеб. lagi...
|
|