Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1132 kkal
|
Lemak: 65,05g | Prot: 71,16g | Karb: 17,01g.
Makan Pagi: Koffie, Koffie, Koffie. Makan Siang: Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Gegrilde Kipfilet, Body & Fit Brood Low Carb, Aldi Goudse Kaas 30+ Komijn, Body & Fit Brood Low Carb. Makan Malam: Gekookt Ei, Gekookt Ei, Body & Fit Brood Low Carb, Zaanse Mayonaise, Body & Fit Brood Low Carb, Zaanse Mayonaise. Camilan/Lainnya: Rum, Rum. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan coco 05
|