|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
862 kkal
|
Lemak: 22,72g | Prot: 58,36g | Karb: 107,44g.
Makan Pagi: Булочка, Блины, Брынза, Царь Каша 5 Злаков. Makan Siang: Сметана 15%, Перловка Отварная, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная, Блины на Молоке. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Фасоль Стручковая, Перловка Отварная, Хлеб из Цельной Пшеницы. Camilan/Lainnya: банан Мини. lagi...
|
|
 Komentar
и кто сказал что пп не вкусно и не сытно.
это надо еще надо умудриться ,,сожрать,,
17 Nov 18 oleh anggota: medinadzhali
|
17 Nov 18 oleh anggota: medinadzhali
|
17 Nov 18 oleh anggota: matlyuba_a
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan medinadzhali
|