Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
1797 kkal
|
Lemak: 67,82g | Prot: 47,83g | Karb: 253,81g.
Makan Pagi: Vollmilch, Obstsalat, Honig, Kerrygold Butter, Marmelade, Kaffee, Walnüsse, Mischkornbrot. Makan Siang: Senf, Niederegger Marzipan Classic, Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Backofen Frites, Ketchup, Aldi Wiener Würstchen . Makan Malam: Clementinen, Vollmilch, Nestle Caro, Milky Way Milky Way Riegel, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Camilan/Lainnya: Kaufland Pomelo, Stollen, Gut & Günstig Butterkeks. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|