Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
1521 kkal
|
Lemak: 33,43g | Prot: 77,74g | Karb: 120,30g.
Makan Pagi: Каждый День Овсяное Печенье, Espresso Coffee, Kiwi Fruit, Фермерский Продукт Творог Обезжиренный, Берестов А.C. Мед. Makan Siang: Асеньевская Ферма Масло , Дзержинскхлеб Хлеб Гречишный , Ашан Капуста Кольраби, Grow Food Тушёная Телятина. Makan Malam: Fried Egg , Red Tomatoes, Cucumber (Peeled), Prosecco. Camilan/Lainnya: Живые Конфеты Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drive2Play
|