|
😡🥺
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
768 kkal
|
Lemak: 37,01g | Prot: 93,08g | Karb: 15,24g.
Makan Pagi: Tomatoes, Low Carb Bread, Fried Egg , Bacon (Cured, Baked, Cooked) . Makan Malam: Woolworths Greek Style Yoghurt, Woolworths Sweet Orange Melon, Woolworths Crisp Watermelon, Nando's 1/4 Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Biogen Whey Protein Isolate PLUS. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MariaManoto
|