Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
851 kkal
|
Lemak: 30,25g | Prot: 65,50g | Karb: 81,26g.
Makan Pagi: Clara de Huevo. Makan Siang: Carne Molida, Zapallo Hervido. Makan Malam: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Camilan/Lainnya: Baguette, Carrefour Castañas de Caju, Mandarinas. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kaanqui2
|