Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1585 kkal
|
Lemak: 62,99g | Prot: 89,02g | Karb: 171,32g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Сливочное Масло, Сыр Российский, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Даниссимо Творожный Десерт Торт "Дольче Милано", Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Свекла Вареная. Makan Malam: Тавр Колбаса Телячья, Гематоген, Мандарины, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Питьевой с Вишней и Гранатом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена2907
|