Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
1248 kkal
|
Lemak: 47,42g | Prot: 67,47g | Karb: 140,75g.
Makan Pagi: Balisto Fruits & Nuts. Makan Siang: Rhabarberkuchen. Makan Malam: Gemüsepfanne, Weizenbrötchen, Real Quality Hähnchenspieße, Scoom Gemischter Salat. Camilan/Lainnya: Raffaello Raffaello. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Askim2017
|