Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
1788 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 103,42g | Karb: 229,19g.
Makan Pagi: Seeberger Nussmischung, REWE Schokoladen Pudding mit Sahne, Villa Gusto Pizza Speziale, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Schamel Tafel Meerrettich Scharf, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Maggi Grießnockerl Suppe, Beinscheibe. Makan Malam: Banane. Camilan/Lainnya: Share Kokosnuss & Physalis, Clementinen, Banane. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan H.M.K.2
|