강하나전신ㆍ상ㆍ하체하고 먹는 아침 고기는 진리!!!
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
1491 kkal
|
Lemak: 36,08g | Prot: 51,18g | Karb: 238,49g.
Makan Pagi: 양파볶음, 호박고구마, 쇠고기 스테이크, 건강기능식품 프리바이오틱스 FOS 플러스. Makan Siang: 호박고구마, 마파두부. Makan Malam: 호박고구마. lagi...
|
|
1907 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 1 jam, Peregangan (Yoga) - 1 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 52kg가자
|