Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1112 kkal
|
Lemak: 30,61g | Prot: 51,08g | Karb: 157,88g.
Makan Pagi: Caseirinho Pão de Leite, Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Makan Siang: Peixe Empanado Frito, Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Café com Leite Integral, Pão de Forma. Camilan/Lainnya: Mingau de Aveia. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maellen fialho
|