Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1660 kkal
|
Lemak: 28,56g | Prot: 104,23g | Karb: 248,35g.
Makan Pagi: Café con Leche Descremada, Serrano Jamón Serrano, Cidacos Pimientos del Piquillo, Pan espelta integral. Makan Siang: Café con Leche Descremada, Boniato, Ternera, Pimientos Verdes, Berenjena. Makan Malam: Uvas Tipo Europeo, Cidacos Pimientos del Piquillo, Cebollas, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Guisantes Congelados. Camilan/Lainnya: Hacendado Piña Deshidratada. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liidiabc
|