Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1057 kkal
|
Lemak: 31,28g | Prot: 49,67g | Karb: 144,99g.
Makan Pagi: Cachorro Quente, Café com Açúcar, Água com Limão. Makan Siang: Sobremesa de Gelatina, Bela Ischia Suco De Caju, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (Descascado), Bife de Fígado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan susulima
|