Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
1643 kkal
|
Lemak: 94,21g | Prot: 83,54g | Karb: 116,98g.
Makan Pagi: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Vifon Фо Бо. Makan Siang: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ostrovit Протеин, Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Сыр Российский 50%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|