Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2018
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
447 kkal
|
Lemak: 7,29g | Prot: 8,85g | Karb: 99,88g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Банан, Магнит Хурма, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|