Daftar  |  Masuk

Jurnal DK Channel, 14 Nov 18

menu siang ini,,,terong balado, ayam bakar, tempe bakar, nasi merah

Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
1000 kkal Lemak: 54,17g | Prot: 52,91g | Karb: 79,09g.   Makan Siang: Terong Balado, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah, Bango Kecap Manis, Blue Band Margarin Krim. Makan Malam: Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Kapal Api Special Mix. lagi...
1986 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...

18 Suporter    Dukung   

Komentar 
mantaaaap 👍 
13 Nov 18 oleh anggota: Airin911

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan DK Channel


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.