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맛있는 방탄을 마시기 위해서 보온병을 들고 다니는것 쯤이야! 집에서 핸드블랜더로 믹스 후 옮겨담아 챙겨나왔는데 3시간 지나서 마셨음에도 괜찮네 괜찮아 마시기 직전에 전동거품기로 한번 더 믹스해주었더니 80%만족! 원래보다 조금 더 시간이 걸리긴 하지만 방탄 만드는 시간정도는 어찌저찌👌🏾
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
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916 kkal
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Lemak: 92,93g | Prot: 12,97g | Karb: 11,46g.
Makan Siang: 탐앤탐스 아메리카노 (Tall), 조키메이드 기버터, 네스카페 수프리모 아메리카노, 앵커 무염버터, NOW MCT OIL. Makan Malam: 서울우유 생크림, 서울우유 체다치즈 (20g), 밤고구마. Camilan/Lainnya: 엔제리너스 루이보스. lagi...
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Sejarah Berat Badan Yoonjoky
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