|
🙁
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2018:
|
2147 kkal
|
Lemak: 83,69g | Prot: 61,85g | Karb: 295,89g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 香蕉, 花生醬, Costco 厚片吐司. Makan Siang: 炒白菜, 飯糰. Makan Malam: 義美 豆花. Camilan/Lainnya: 香蕉, 萬歲牌 無調味堅果. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|