Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1235 kkal
|
Lemak: 63,21g | Prot: 59,46g | Karb: 114,45g.
Makan Pagi: Aurora Mortadela, Ovo Frito, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Makan Siang: Queijo Parmesão (Ralado), Repolho Refogado, Grão-de-Bico, Carne de Panela, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Camilan/Lainnya: Copacol Mortadela, Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tarciana Souza
|