Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
711 kkal
|
Lemak: 42,31g | Prot: 49,50g | Karb: 33,99g.
Makan Pagi: 순두부, 리코타 치즈, 양상추. Makan Siang: 귤, 토마토. Makan Malam: 필라델피아 크림치즈 (20g), 순두부, 단호박찜, 불고기, 리코타 치즈, 양상추. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milktea♥️
|