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Die 4 Kilo gehen sowieso nicht weg es bleibt jetzt so🙂
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74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
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1143 kkal
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Lemak: 36,05g | Prot: 65,58g | Karb: 128,55g.
Makan Pagi: Milbona Cremig Leicht, Harry Brot Vital & Fit. Makan Siang: Gurke (Geschält), Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Milbona Cremig Leicht, Harry Brot Vital & Fit. Makan Malam: Lidl Krustenbrot, Edeka Gurkensalat Saure Sahne, Gut Bartenhof Schweineschnitzel Paniert. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Du hast schon 20kg geschafft das ist super
13 Nov 18 oleh anggota: Gemella2005
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13 Nov 18 oleh anggota: Braachi
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Sejarah Berat Badan Braachi
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