Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
2192 kkal
|
Lemak: 103,42g | Prot: 155,77g | Karb: 168,06g.
Makan Siang: 柿子, 地瓜, 蒸蛋, 吻仔魚, 科克蘭冷凍綜合蔬菜 蔬菜, 水煮蛋, 雞胸肉(不吃皮). Makan Malam: 堅果蛋白煎餅, 鯖魚. Camilan/Lainnya: 義美 巧克力酥片(黑可可), 奇多家常起司口味玉米棒 零食, 黑師傅 零食. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|