Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1916 kkal
|
Lemak: 62,73g | Prot: 141,71g | Karb: 116,82g.
Makan Siang: Huile Végétale de Colza, Oeuf sur le Plat, Crème Sure, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Blanc de Dinde (Friteuse-Rôtissoires, Cuit, Rôti). Makan Malam: Monoprix Beurre Doux, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Tofu Soyeux Ferme, Charal Steak Haché 5%. Camilan/Lainnya: Bière. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tachinomia
|