Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1785 kkal
|
Lemak: 81,42g | Prot: 137,67g | Karb: 122,10g.
Makan Pagi: Волжаночка Яйцо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Epica Йогурт Красный Апельсин , Almette Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Makan Siang: Петелинка Курица. Makan Malam: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Лента Яблоко Симиренко , Пятерочка Апельсин. Camilan/Lainnya: Агуша Яблоко-Персик, Простоквашино Творог 2%, Лента Яблоко Симиренко . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabinakaskader
|