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Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
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1236 kkal
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Lemak: 27,61g | Prot: 71,15g | Karb: 191,55g.
Makan Pagi: Patilla. Makan Siang: Levadura, Caldo de Carne, San Jorge Salsa Bar-BQ, Toning Leche de Soya, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Lentejas Cocidas, Toning Salvado de Trigo, Toning Leche de Soya, Karavansay Arroz Integral con Quinua. Makan Malam: Yurpat Yogurt sin Dulce, Kiwi, Centurion Premium Queso Sabor Suizo Green Line, Fitcook - Buena Vida Pan de Cacao Integral , Patilla, Alpina Yogurt Griego, Power Pops By Pame Perez Chocolate, Freezen Protein Ice Cream, Servipan Rosquitas de Queso, Karavansay Galletas de Arroz Inflado. Camilan/Lainnya: Pan, Zanahoria Cruda , Zanahoria Cruda . lagi...
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Sejarah Berat Badan ilkasofia
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